肌質改善エステを全国に広めたいエンジェルムーングループ代表の安川です‼️
この記事ではニキビの種類や進行度そしてその対処方法についてお伝えしていきます！実はそれを知っていると悪化しないで済むからです！その考え方について徹底解説！この記事を読めばニキビの種類や進行度そして対処法がわかります！
まさに！！
「彼を知り己を知れば百戦殆からず」かれをしりおのれをしればひゃくせんあやうからず
敵の実力や現状をしっかりと把握し、自分自身のことをよくわきまえて戦えば、なんど戦っても、勝つことができるものです。なにか問題を解決するときも、その内容を吟味し、自分の力量を認識したうえで対処すれば、うまくいくものです。
ニキビを知り、自分の肌を知る。そうする事によって悩みから解放されます！
ニキビの色でわかる進行度
ニキビは色で見分けて進行レベルを見ます
白ニキビ→黒ニキビ→赤ニキビ→黄色ニキビの順に悪化していきます。
ニキビの共通する上手な対処方法
①触らない
②潰さない
③洗浄し過ぎない
④正しいもので保湿をしっかりする
この4つが重要です！
ニキビの種類と進行度を説明しながら何故この対処方法なのかも解説していきます。
白ニキビ
白ニキビとは、ニキビが出来始めた時によく見られる、毛穴に白くお肌の角質が詰まった状態です。白ニキビは、赤くなったり、黒くなったりはしていないニキビです。
お肌の角質が詰まってしまう原因は肌が硬いからです！！！！！！！！！！
白ニキビが出来る原因は皮脂や角質が取れていないことも原因の一つではありますが、洗顔が不十分な場合で皮脂が詰まったり、シャンプーや洗顔の際にすすぎが足りない場合に洗浄剤の成分が残って白ニキビの原因となることもあるのです
黒ニキビ
黒ニキビは、おでこや小鼻などいわゆる顔のTゾーンで毛穴が目立つところに出来やすいです。毛穴に古い角質や皮脂が詰まり、空気に触れることで酸化し黒くなってしまい、白ニキビより進行した状態で更に炎症を起こすと赤ニキビに進行してしまう場合があります。
肌が硬いからこの詰まりをとる事が出来なくて酸化して黒くなります！！！！！！！！！！
黒ニキビを見つけたら見直すべきは洗顔です。ここでNGは洗顔料でごしごし洗う市販で販売しているベリッと剥がすシートなどで無理やり取り去る事です。
その時は毛穴の汚れがすっきりしていいのですが、強い力をかけて毛穴の汚れを取るとお肌は取られ過ぎたと危険を感じ皮脂を出して守る為に毛穴を大きく開いて、余分な皮脂や汚れを溜めこんでしまいます。それが余計に悪化していく理由です
赤ニキビ
赤ニキビは、毛穴に角質や皮脂、老廃物がたまって詰まってしまった所に、アクネ菌が繁殖して炎症を起こしたものと言われています。
このアクネ菌の大量繁殖を抑えようとして、肌が炎症し痛みやかゆみが起こってしまうと考えられています。
肌が硬くて蓋をしてしまっているから、中でアクネ菌が増殖してしまいます！！！！！！！！！！
アクネ菌は悪者扱いされがちな菌ですが、人の肌にも普段から存在する常在菌です。 アクネ菌は普段は肌を弱酸性に保つ働きがあり、他の菌とのバランスが適切であれば肌の役に立ってくれている重要な菌なのです。
赤ニキビは、痛みやかゆみがあって気になってついつい触ってしまい長引きクレーターのような、後々まで残るニキビ跡になってしまう可能性もあります。重要な4点はここで解説！
①触らない
まずは肌に刺激を与えない為に触らない事です。この触る刺激がさらに炎症を増してしまいます。そして菌を広めてしまう事にもなります
②潰さない
触らない原理と同じですが、今起きてる火事に油を注ぐ様なことになるので、肌の回復が追いつかずニキビ跡になってしまいます。👈ここがニキビ跡になってしまう別れ道です。
③洗浄し過ぎない
ニキビになると皮脂を落としたいから洗浄力の強い石けんやスクラブの様なもので、ごしごし顔を洗う方がいますがこれも悪化させてしまう一つの要因です。まずはふわふわ泡で触らない洗顔をする事を心がけてください。お肌を安心させてあげましょう！
④正しいもので保湿をしっかりする
保湿が何故重要かと言いますと、正しい保湿は肌を柔らかくします。この柔らかさがお肌にはとても重要で、まず根本の白ニキビになる原因の角質を詰まらせない肌を作る事が出来るからです。
黄ニキビ
ニキビが更に悪化すると、皮膚の常在菌であるアクネ菌が異常増殖し炎症を起こし、症状が進行すると、毛穴の壁が壊れ、皮脂や角質などの内容物が周囲に漏れ出しこれが、黄ニキビと呼ばれる状態です。
ここまでになってしまう前にお肌柔らかくしましょう！！！！！！！！！！
日頃のお手入れの方法の間違いや皮脂の分泌が増えてお肌が硬くなり、皮脂が毛穴にたまることでできるニキビ。でも皮脂が増えるのはホルモンが関係している場合もあります。
生理前や思春期のほか、生活のリズムが乱れている時などは、ホルモンバランスが崩れるためニキビができやすいのです。このホルモンニキビも対処方法は一緒です！
跡が残った状態
クレーター状のニキビ跡が残った状態です。
ニキビ跡はニキビの炎症後の肌ダメージ
ニキビ跡のパターンは1つではなく、赤っぽく残るニキビ跡、クレーター状に肌表面にデコボコができてしまうもの、茶色っぽく色素沈着してしまうものなど様々です。
どんなに気をつけていても、肌トラブルは起こるものです。
大事なのは自分の肌で何が起きているのかを自分自身が知る事です。そうする事によって突然の肌トラブルにも対処する事が出来て悪化しないで改善に向かう事が出来ます。
まとめ：正しいお手入れでお肌が硬くならない様にする事がニキビを作らない、悪化させない方法であった事がおわかりいただけたかと思います！
ニキビに悩む皆様の味方、エンジェルムーングループではニキビ徹底ケアを応援します！
自分のお肌は薬や化粧品で治すのではなく、自分の力で治すのです。
その力を妨げないスキンケア方法始めてみませんか？？
是非、ニキビにお悩みの方ご相談だけでもお待ちしています。
